boczek wedzony

w carrefour 25.09 flaki wołowe 9.99zł/kg 27.09 boczek wędzony 9,99zł/g oraz schab wieprzowy bez kości 11,99zł/kg 28.09 winogrona 2,99zł/kg oraz ćwiartki z kury 3,99zł/kg 29.09 kurczak cały pieczony 7,99zł/szt oraz szynka wędzona gotowana (nie ręczę za nią) 9.99zł/kg 30.09 boczek surowy bez kości 9,99zł/kg smacznego :D Zmieniony przez - [...]

[...] 4,49 (rzepak zwykły) czekolady milka 2,39 8-) mufinki milki 4,69:-)) śmiej żelki 1,99 Biedronka 26.11.-2.12.: pstrąg tęczowy łososiowy filet 26,9 gulasz wołowy 500g 11,99 boczek wędzony 11,9 ser żółty gouda w kawałku 400g 5,49 pomarańcze 2,79 pieczrki 500g 2,99 ogórek szklarniowy 2,99 kiełki różne rodzaje 2,99 (nie wiem po ile g pakowane) [...]

Kaufland 4-10.02.: szynka wiep. BK 9,49 (samoobsługa) szynka wiep. BK 9,99 (obsługa) udziec wołowy BK 25,99 (obsługa) filety śledzowe a'la matjas 9,9 (obsługa) boczek wędzony parzony 12,99 (samoobsługa) goleń wołowa ZK 17,9 (samoobsługa) łosoś sałatkowy 200g 5,79 (samoobsługa) zestaw sushi 365g 12,99 (samoobsługa) serek wiejski łowicz 150g 1,39 [...]

Kaufland 25.02.-02.03.: szynka wiep. BK 9,95 (samoobsługa i obsługa) żeberka ekstramięsne 8,99 boczek wędzony surowy plastry 13,99/kg (samoobsługa) ćwiartki wędzone z kuraka 7,99/kg (samoobsługa) karkówka plastry BK 560g 6,99 (samoobsługa, 12,49/kg) mięso mielone z szynki wiep. 500g 5,99 (samoobsługa) mandarynki 3,99 kiwi 69gr/szt winogron [...]

[...] 1,5L 95gr lody BigMilk 1,8L 9,79 ćwiartki ziemniaków 750g McCain 4,59 Biedronka 16-22.06.: -20% na wszystkie świeże ryby, w puszkach i słoikach Łopatka wiep. BK 8,95 boczek wędzony 11,9/kg kiełbasa z piersi kurczaka Morliny 400g 5,99 Pomidor malinowy 4,95/kg ziemniaki wczesne 1,19/kg kalafior 1,95 truskawki 1kg 4,99 ser żółty plastry [...]

[...] 8-14.12.: schab BK 10,99 (samoobsługa) schab BK 11,99 (obsługa) podudzia/udka z kuraka 4,95 (obsługa) polędwiczki wiep. 21,99 (obsługa) pierś z kaczki 24,9 (obsługa) boczek wędzony parzony 13,99 (samoobsługa) gulasz wołowy z udźca 500g 10,99 (samoobsługa) filet z piersi kuraka 11,99 (samoobsługa) pomarańcze 3,49/kg jabłka 1,49/kg banany [...]

Kaufland 13-19.04.: fileciorki z kuraka 11,49 (obsługa) udziec wołowy BK 26,99 (obsługa) szynka wiep BK 10,99 (obsługa) boczek wędzony parzony Morliny 13,99/kg (samoobsługa) filet drobiowy wędzony 540g 8,99 (samoobsługa) dorsz bałtycki filet 1kg 27,9 (samoobsługa) pomarańcze 3,49/kg jabłka 1,99/kg truskawki 500g 4,99 winogron czerwony 8,85/kg [...]

Co nieco z dzisiaj ode mnie : Naleśniki - mleko ryzowe - jajko - mąka gryczana - mąka ryżowa - sól, oregano, papryka słodka - proszek do pieczenia - masło klarowane mlekovita Dodatki - Cielęcina mielona doprawiona przyprawą Shoarma, smażona na boczku - Boczek wędzony podsmażony - Kapusta kiszona - Keczup łagodny -60% kcal [...]

[...] cycki kurakowe 12,79 schab BK 11,99 mięso wieprzowe na gulasz 9,49 mięso wołowe 19,99 kaczka świeża 8,88/kg halibut wędzony 39,99 plędwica łososiowa 15,99 (samoobsługa) boczek wędzony parzony 11,99 (samoobsługa) ser żółty gouda 11,9 ser żółty sokół z dziurami 16,9 winogron jasny 4,45 papryka czerwona 3,48 pieczarki 4,99 (poniedziałek-środa) [...]

[...] Schab BK 11,99 (samoobsługa) Schab BK 12,99 (obsługa) goleń wołowa z udźca 21,99 (obsługa) filety z kuraka 13,99 (obsługa) filet śledziowy a la matias 11,9 (obsługa) boczek wędzony parzony 12,9/kg (samoobsługa) Kabanosy Tarczyński 175g 5,99 (samoobsługa) krewetki królewskie gotowane całe 250g 12,99 (samoobsługa) ogórek gruntowy 1,59/kg [...]

TESCO 28.01.-3.02.: szynka wie. BK 9,99 filety z kuraka 12,99 wątroba wie. 1,99 podudzia z indyka 5,99 żeberka wie ekstramięsne 8,99 boczek wędzony parzony 12,9 łosoś filet 36,9 makrela wędzona 10,9 pieczarki 5,49 avokado 4,99/szt mandarynki 3,99/kg limonka 69gr/szt mango 2,99/szt koperek/szczypiorek/pietruszka 99gr/szt jajka M 30szt 8,99 wafle [...]

[...] - steki cielęce 2szt 300g 19,99zł - paski wołowe 1kg 44,99zł - Argentyński stek 1kg 89,99zł - rostbef wołowy 1kg 44,99zł - mięso garmażeryjne wieprzowe 4,49zł/op - boczek wędzony Morliny 13,99zł/kg - kalafior, brokuły, mix warzyw (mrożone) 2,69zł - łosoś sałatkowy 8,99zł - kurczak Babuni Farmio klasa A 1kg 8,99zł - dorsz bałtycki [...]

[...] pepsi 2x2L 4,99 (1,25/L) woda muszyna 1,5L 1,55 frytki avico 1,5g 6,99 Biedronka 10-16.09.: -25% na wszystkie wędliny w plastrach -20% na warzywa konserwowe Karkówka BK 9,99 boczek wędzony 11,9 mięso mielone wołowe 400g Sokołów 5,99 mandarynki 4,49/kg ziemniaki 5kg 1,99 cukinia 3,79/kg lionka 4,99/kg masło mlekowita 82% 3,75 przy 2szt taniej [...]

TESCO 28.01.-3.02.: szynka wie. BK 9,99 filety z kuraka 12,99 wątroba wie. 1,99 podudzia z indyka 5,99 żeberka wie ekstramięsne 8,99 boczek wędzony parzony 12,9 łosoś filet 36,9 makrela wędzona 10,9 pieczarki 5,49 avokado 4,99/szt mandarynki 3,99/kg limonka 69gr/szt mango 2,99/szt koperek/szczypiorek/pietruszka 99gr/szt jajka M 30szt 8,99 wafle [...]

[...] udźca BK 19,99 (obsługa) schab BK 9,99 (obsługa) halibut wędzony 39,9 (obsługa) łosoś atlantycki 34,9 (samoobsługa) krewetki białe gotowane całe 250g 9,99 (samoobsługa) boczek wiep. surowy (samoobsługa) filet drobiowy wędzony 540g 9,99 (samoobsługa) łosoś atlantycki sałatkowy 100g 4,77 (samoobsługa) tuńczyk kawałki 4,39 serek wiejski KOŁO [...]

[...] udźca BK 19,99 (obsługa) schab BK 9,99 (obsługa) halibut wędzony 39,9 (obsługa) łosoś atlantycki 34,9 (samoobsługa) krewetki białe gotowane całe 250g 9,99 (samoobsługa) boczek wiep. surowy (samoobsługa) filet drobiowy wędzony 540g 9,99 (samoobsługa) łosoś atlantycki sałatkowy 100g 4,77 (samoobsługa) tuńczyk kawałki 4,39 serek wiejski KOŁO [...]

Jakie wartości ma boczek wieprzowy delikatnie wędzony?

Hej czy taki plan CKD styknie na zredukowanie tluszczu i ile może mi zająć z tak ułożoną dietą zredukowanie jakiś 5 kg tłuszczu? Posiłek nr 1 8:00 Jaja kurze (100g) g 279,4 25,0 1,2 19,4 Boczek wieprzowy wędzony 50 g 144,5 7,5 0,5 12,5 Szczypiorek 50 g 13,2 1,8 0,7 0,4 Posiłek nr 2 11:00 Twaróg wiejski tłusty - Piątnica 150 [...]

Witam, Czy znalazła by się osoba, która mogła by ułożyć mi plan diety low carb ? Najlepiej z tymi produktami: Posiłek nr 1 Jajecznica Pomidor, sałata Boczek 2g Omegi-3 Posiłek nr 2 Karkówka, schab Brokuły Oliwa z oliwek Posiłek nr 3 Karkówka, kurczak Brokuły, ogórek Orzechy włoskie Posiłek po treningu Odżywka białkowa Owoc Posiłek nr 4 [...]

[...] Na 2 porcje: - 400 g dyni - 2 marchewki - cebula - czosnek - łyżka oleju kokosowego - kurkuma, kawałek imbiru, sól, pieprz + prażone pestki dyni + podsmażony wędzony boczek Przygotowanie: 1. Dynię kroimy w kostkę, marchewkę ścieramy na tarce, cebula i czosnek w drobną kostkę, wszystko wrzucamy do garnka razem z olejem i przyprawami, [...]